孩子一不小心就咳嗽冷的更不能吃

男 | 4歲 2022-01-26 09:46:43 1人回復來自未知

健康咨詢描述：和他能吃有關系嗎抵抗力也不好吃什么提高他老是覺得餓:

想得到的幫助：是不是肺不好

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2022-01-26 09:50:12 我要投訴

孩子抵抗力差，而且免疫多沒有發(fā)育好，一般10歲以上會逐漸改善。沒有特殊的食物能保證不生病，良好的生活方式可以適當改善抵抗力，飲食要多樣化，多吃蔬菜水果保證維生素，適當進食肉類保證蛋白質，如體重超標，需要限制熱量攝入，避免油炸食品，炒菜少放油，不吃零食。適當運動，出門戴口罩，適當增加日曬。避免受涼。咳嗽時如沒有發(fā)熱憋喘，可以用梨加桔梗桔皮川貝或浙貝蜂蜜煮水喝。如癥狀重需要及時就醫(yī)。