導(dǎo)致糖尿病的因素有那一些？
男 | 58歲 2022-01-26 09:37:33
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來自未知
健康咨詢描述： 導(dǎo)致糖尿病的因素有那一些？怎么樣應(yīng)該預(yù)防這些因素的發(fā)生？
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趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
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2022-01-26 09:42:00 我要投訴
糖尿病的發(fā)生主要與遺傳和不健康的生活方式有關(guān)，另外1型糖尿病可能與感染造成的免疫反應(yīng)有關(guān)，能夠做到的預(yù)防措施就是保持良好的飲食和生活方式，要避免長期高脂高熱量飲食，把體重控制在正常范圍，多吃蔬菜等含維生素多的食物，適當(dāng)運(yùn)動，按時作息，保持良好的心態(tài)，戒煙酒。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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