原因很多,包括血壓高,血脂高,糖尿病高,肥胖都是常見的危險(xiǎn)因素,還有年齡也是重要因素,近年來研究高胰島素血癥,高同型半胱氨酸血癥都是導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的因素。建議平常要注意生活方式調(diào)整,放松心情,飲食要低鹽低脂,限制高熱量食物,多吃蔬菜水果等含維生素多的食物,蔬菜水果中的葉酸可降低同型半胱氨酸,適當(dāng)控制體重可以增加胰島素敏感性,降低高胰島素血癥,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
不要讓病人獨(dú)宿,老年病人最好不要獨(dú)自外出。
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