健康咨詢描述: 兩年前檢查出血糖高,一般餐前血糖7~8,未服藥,一直飲食控制。近四個(gè)月因家里親人去世,一直忙于料理家事和照顧老母親,前晚三點(diǎn)才睡覺。昨天去測(cè)了一下餐后血糖,居然高到21.2,這樣是不是糖尿病啊
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問血糖突然高是不是糖尿病?。?/p>
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖大于或等于7.0毫摩爾/升,和/或餐后兩小時(shí)血糖大于或等于11.1毫摩爾/升即可確診??匆娖綍r(shí)餐前血糖在7mmol/l以上就可以確診糖尿病了。目前餐后血糖達(dá)到20mmol/l以上考慮與飲食和精神應(yīng)激有關(guān)系,建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科系統(tǒng)治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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