健康咨詢描述: ,醫(yī)??梢詧?bào)銷嗎
指導(dǎo)意見:
你好,醫(yī)保是否報(bào)銷與當(dāng)?shù)卣哂嘘P(guān)系的,可以咨詢當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)的部門,糖尿病控制食鹽的攝入。2、多食用含鉀、鎂、鈣高的食物:鉀、鎂、鈣有降壓作用。3、限制能量攝入:能量攝入過多易導(dǎo)致肥胖,4、補(bǔ)充粗纖維和水:粗纖維能延緩食物中糖的吸收,可降低空腹和餐后血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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