前胸的中間骨痛

健康咨詢描述： 前胸的中間有點骨痛，疼痛的地方只集中一個點，能明確地指出來。
位置就在胸窩的上面5公分處。無其它癥狀，沒有不良反映。
如果用手去按，也會疼，轉(zhuǎn)身時，胸口有時會有一點點刺痛，
我能明確知道，疼的不在里面，而是外面的疼，輕輕按一下，就會小疼下
所以我能肯定，不是內(nèi)臟的問題。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：想知道這是什么原因？會自動恢復(fù)嗎？
我在網(wǎng)上搜索了一下，好像是
胸壁疼痛（chestwallpain）又稱肌肉骨骼疼痛（musculoskeletalpain）
望請醫(yī)生們，根據(jù)我的情況，給我一個比較詳細(xì)的解答，或者應(yīng)該注意什么
如何處理。