男性壯陽延時
男 | 28歲 2022-01-26 00:59:12
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 每次和妻子做愛的時間都會挺短的，她都告訴我說一般還沒有感覺的時候我就射了，弄得我挺被動的，所以想問問呢大家有沒有什么好的方法可以是男性壯陽延時呢？
想得到怎樣的幫助：男性壯陽延時的方法
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2022-01-26 01:03:02 我要投訴
指導(dǎo)意見：
多吃些溫補的食物。比如牛肉，羊肉，雞肉，韭菜，帶貝殼海鮮等，適量運動。不熬夜，養(yǎng)成科學(xué)合理的生活習(xí)慣，練習(xí)長跑，練習(xí)提肛動作。也可以吃一些滋補藥物。補腎壯陽的，般來說鎖陽固精丸效果還是比較好的。指導(dǎo)意見：平時多吃一些具有補腎固精作用的食物，如鴿蛋、豬腰、甲魚、狗肉、羊肉、栗子等。
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