昨晚走路時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)，早上起來(lái)腳心疼痛

男 | 48歲 2022-01-26 00:55:31 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：昨晚走路時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)，早上起來(lái)腳心疼痛，連走路都不行了，是什么原因呢？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邵麗麗懷化市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛，面癱，中風(fēng)后遺癥，三叉神經(jīng)痛等。幫助網(wǎng)友：8818

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-26 00:58:35 我要投訴

      病情分析：
      你好。從你描述的情況來(lái)看，考慮是運(yùn)動(dòng)過(guò)量引起來(lái)的肌肉韌帶筋膜的勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)你只要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)，前幾天不要過(guò)度過(guò)量，循序漸進(jìn)即可。突然的增加運(yùn)動(dòng)量，會(huì)導(dǎo)致乳酸分泌過(guò)多而無(wú)法代謝。晚上泡泡腳就可以了。