健康咨詢描述: 爸媽老了,常常晚上看電視的時候看著看著就睡著了,到了晚上就睡不著覺了,就起來瞎折騰,搞的誰也睡不好。想用食療法改善老人的狀況,但老人經(jīng)常吃藥,這不能吃,哪不能吃的,也只好作罷。但最近我的幾個好朋友推薦老人喝綠茶,說喝綠茶可以,使人精神振奮,增強記憶力。
想得到怎樣的幫助:喝綠茶有什么好處呢
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