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怎樣才能使全身美白？膚色均勻？

女 | 13歲 2022-01-25 20:49:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我今年13歲，一直不喜歡我的皮膚，有的地方白有的地方黑，膚色不均勻，我在網(wǎng)上搜過一些方法，但是不是有很大的作用，也看過一些產(chǎn)品，洗澡之類得讓我很心動，但是我一個小孩子哪有那么多錢，一百都拿不出來，所以也一直沒試過

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有什么治療

想得到怎樣的幫助：全身美白的方法，最好是我能做到的，不用花太多錢

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友：63144稱贊：8
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2022-01-25 20:53:07 我要投訴

      你好，13歲女孩膚色不均想美白的話建議注意防曬，特別是避免暴曬，不要熬夜，最好在晚上10點之前睡覺。多飲水，多吃一些富含維生素c的蔬果，如獼猴桃，草莓，西紅柿，鮮棗，綠葉蔬菜等，有利于抑制黑色素的形成，注意面部的保濕補水，長期堅持有利于皮膚的美白。

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