為什么臉上愛(ài)長(zhǎng)粉刺，愛(ài)長(zhǎng)瘡?謝謝.
保密 | 0個(gè)月 2022-01-25 20:19:07
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健康咨詢(xún)描述： 為什么臉上愛(ài)長(zhǎng)粉刺，愛(ài)長(zhǎng)瘡?謝謝.
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2022-01-25 20:21:07 我要投訴
你好，看了你的描述，面部易長(zhǎng)粉刺也就是痤瘡，多和休息不好，內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。首先建議你不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)。忌辛辣刺激，油膩高糖的食物，多飲水，多吃一些新鮮水果蔬菜，保持大便通暢。生活學(xué)習(xí)上不要有太大的壓力，保持愉快的心情有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
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