類風(fēng)濕可以多吃蔬菜調(diào)理嗎？

男 | 48歲 2022-01-25 18:52:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近我總是覺得全身無力，一遇到下雨天就更可怕，特別是工作累的時(shí)候，到醫(yī)院檢查說我的尿酸很高，醫(yī)生說我的是類風(fēng)濕，要飲食調(diào)理和配合吃藥會(huì)改善癥狀，我怕朋友建議我吃蔬菜說這個(gè)對(duì)我有好處。

想得到怎樣的幫助：類風(fēng)濕患者可以多吃蔬菜嗎？

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2022-01-25 18:54:45 我要投訴

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病人要少吃或者適量的進(jìn)食青菜，因?yàn)榍嗖酥泻械牟菟崛芤号c鈣形成結(jié)石，大量的攝入青菜會(huì)阻礙體內(nèi)鈣鋅的吸收。
同時(shí)大量食用青菜減少或禁食肉類魚類，不但影響機(jī)體攝取和吸收必需的脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，造成了蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良，更阻礙了從葷食中吸收豐富的鈣鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，引起缺鐵性貧血和缺鈣等營(yíng)養(yǎng)不良，反而導(dǎo)致類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生和加重。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，不要忌口和偏食。