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打球后膝蓋出現(xiàn)酸痛癥狀

男 | 34歲 2022-01-25 17:35:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 您好，我打球有15年了，以前打球比較多，打的也比較猛，現(xiàn)在年紀(jì)34歲，身體較當(dāng)初胖了10公斤，現(xiàn)在打球后會覺得膝蓋酸疼，休息兩天就好了，如果不穿運動鞋起跳的話壓力比較大，穿上籃球鞋起跳還好一些，不知道是什么毛?。?

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陳丹
陳丹 中國人民武裝警察部隊湖北省總隊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長早孕，先兆流產(chǎn)、人流、藥流、妊娠期糖尿病、妊娠 幫助網(wǎng)友：14275稱贊：1
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2022-01-25 17:38:32 我要投訴

      根據(jù)您的描述，目前考慮或是您的體重在猛然起跳時增加關(guān)節(jié)壓力，導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。建議您，在運動前，適量做準(zhǔn)備活動，并且注意保護關(guān)節(jié)，祝您早日康復(fù)。

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