健康咨詢描述: 我患糖尿病已經(jīng)5年多了。醫(yī)院給我配了一些降糖藥,服了一段時(shí)間,血糖降下來(lái)一些,但是并發(fā)癥又慢慢出現(xiàn),視力模糊,全身無(wú)力,思想上有很大壓力??吹轿疫@病老是不見好,我心里也特別的著急。
想得到怎樣的幫助:糖尿病患者的日常飲食事項(xiàng)
您好,糖尿病屬于目前常見的一種慢性疾病。治療上需要長(zhǎng)期或者終生用藥,同時(shí)應(yīng)該預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)。平時(shí)飲食上應(yīng)該嚴(yán)格控制糖的攝入,低糖或無(wú)糖飲食,同時(shí)要避免進(jìn)食過(guò)多的肉類,避免進(jìn)食高膽固醇的食物,多吃一些粗糧。要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),合理控制體重。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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