血脂高是什么原因造成的？
男 | 46歲 2022-01-25 14:10:09
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健康咨詢描述： 血脂高是什么原因造成的？怎么樣才能調(diào)理？
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2022-01-25 14:14:25 我要投訴
高脂血癥是指血脂水平過(guò)高，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。飲食由于降血脂藥物的不良反應(yīng)及考慮治療費(fèi)用，并且大部分人經(jīng)過(guò)飲食控制可以使血脂水平有所下降，故提倡首先采用飲食治療。飲食控制應(yīng)長(zhǎng)期自覺地進(jìn)行。膳食宜清淡、低脂肪，烹調(diào)用植物油。少吃動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟、甜食、油炸食品及含熱量較高的食品，宜多吃新鮮蔬菜和水果，少飲酒、不吸煙。[日常護(hù)理]適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)及合理地安排生活和工作，消耗脂肪，減輕體重。提倡戒煙、減肥、不飲烈性酒，定期監(jiān)測(cè)血脂水平。
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