健康咨詢描述: 原來每次感冒都是左后腦脹痛、今年因左眼網(wǎng)脫手術(shù)后更易感冒.而且癥狀加重頭疼加嘔吐吐后非常虛弱無力冒冷汗、以前沒有此現(xiàn)象現(xiàn)一個人生活很坦心!不知如何預(yù)防,發(fā)生該咋辦?
你好,結(jié)合你的描述,.生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,堅持規(guī)律且適當?shù)捏w育鍛煉,增強體質(zhì),提高體抗力。2.保持室內(nèi)空氣流通,避免受涼、淋雨、過度疲勞;避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應(yīng)注意防護,上呼吸道感染流行時應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場合出入。3.保持情緒樂觀穩(wěn)定,多喝水。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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