健康咨詢描述: 前二天因?yàn)樘鞖鉄?,我老公為了圖涼快,晚上就直接睡在客廳里了,可是沒有想到,早上起來,我發(fā)現(xiàn)他的臉和嘴都是歪的,我馬上陪他去了醫(yī)院,醫(yī)生說他這是得了面癱,想了解一下,面癱患者要怎么自我護(hù)理。
想得到怎樣的幫助:面癱患者要怎么自我護(hù)理?
你好結(jié)合你的癥狀,眼部護(hù)理:急性期少出戶外活動(dòng),保持眼部清潔;可用眼罩蓋住患眼或涂抹眼藥膏,預(yù)防結(jié)膜及角膜感染;盡量減少用眼。2.康復(fù)護(hù)理:可對患側(cè)進(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán)。面肌開始恢復(fù)時(shí),需做面肌的肌力訓(xùn)練,以訓(xùn)練表情肌為主,做睜眼、皺額、吸吮、翹嘴唇、開口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下頜等動(dòng)作,每次約20分鐘,每日1次,直至最終康復(fù)。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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