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山東省中醫(yī)院
男 | 21歲 2022-01-25 13:29:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 山東省中醫(yī)院的大夫你們好，我表姐最近一段時間經(jīng)常感冒發(fā)燒，已經(jīng)很多次了，但是一吃藥就好，不吃藥不行，想問一下，如何除根啊，這對于我表姐來說很重要的。
想得到怎樣的幫助：能不能除根，滿足我表姐的愿望
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-25 13:34:23 我要投訴
你好，結(jié)合你的描述，建議選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯，多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。[日常護(hù)理]1.生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，堅持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，提高體抗力。2.保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼、淋雨、過度疲勞；避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口、眼、鼻。上呼吸道感染流行時應(yīng)戴口罩，避免在人多的公共場合出入。3.保持情緒樂觀穩(wěn)定，多喝水。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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