大汗淋淋怕冷

保密 | 0個(gè)月 2022-01-25 13:25:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：春節(jié)前開始嚴(yán)重怕冷，頭頂怕風(fēng)，前胸后背，腰部都十分寒冷，全身不停的出汗等等，還十分容易感冒長期便秘

曾經(jīng)的治療情況和效果：醫(yī)生說腎陽虛，一直在吃金匱腎氣丸補(bǔ)中益氣丸時(shí)有好轉(zhuǎn)，

想得到怎樣的幫助：但最近又開始大汗淋淋，特別是在飯后以及喝水后還有集中精力的時(shí)候，就大汗淋淋，我想問吃什么藥好？謝謝

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2022-01-25 13:28:52 我要投訴

你好，結(jié)合你的描述，建議調(diào)理包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營養(yǎng)，避免過饑過飽；2.規(guī)律生活：作息要有規(guī)律，避免過度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培養(yǎng)愛好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往。