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如何繼續(xù)長(zhǎng)高

女 | 16歲 2009-04-30 20:31:50 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述:

問(wèn)題描述:現(xiàn)在168CM 父親181CM 母親167CM 如何繼續(xù)長(zhǎng)高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱(chēng)贊:1
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2009-04-30 20:34:27 我要投訴

      身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.迄今為止沒(méi)有行之有效的增高藥物的.不可偏信廣告宣傳的.
      

劉希鳳
劉希鳳 陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 圍產(chǎn)期護(hù)理,母乳喂養(yǎng),產(chǎn)后護(hù)理,陰道炎,子宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:37041稱(chēng)贊:17
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2016-02-08 20:00:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述,你一定可以能長(zhǎng)高的,不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食睡眠規(guī)律,積極參加體育鍛煉,多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含鈣的食物,多吃蔬菜和水果。
      

luolei26
luolei26 其他
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2016-01-21 11:42:44 我要投訴

      你現(xiàn)在還在發(fā)育成長(zhǎng)階段,父,母親個(gè)子基因很好,你1米68屬于正常,還會(huì)正常發(fā)育成長(zhǎng)的
      
      以上是對(duì)“如何繼續(xù)長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王海洋
王海洋 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕,類(lèi)風(fēng)濕,骨質(zhì)增生,腰間盤(pán)突出,滑膜炎。網(wǎng)球肘 幫助網(wǎng)友:6967稱(chēng)贊:1
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2016-02-08 20:00:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高主要是遺傳因素影響,還有種族,環(huán)境,飲食,習(xí)慣,運(yùn)動(dòng),疾病等。女生身高一般為父母身高加起來(lái)除以2再乘以0.95。女生一般長(zhǎng)到18歲就停止身高增長(zhǎng)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝排骨湯之類(lèi)的,加強(qiáng)鍛煉,如仰臥起坐,引體向上,摸高,跳遠(yuǎn)等都有助于長(zhǎng)高。必要時(shí)可打生長(zhǎng)激素,還可適當(dāng)補(bǔ)鈣治療,但是過(guò)了15歲長(zhǎng)得就慢了。
      

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱(chēng)贊:3
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2016-02-08 20:04:04 我要投訴

      病情分析:
      一般情況下個(gè)人身高是由父母遺傳和后天得飲食營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您去做個(gè)骨骼檢查或者是檢查下體內(nèi)生長(zhǎng)激素,如果生長(zhǎng)激素缺乏可以補(bǔ)充激素。
      

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