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糖尿病的早期飲食需要注意？

男 | 40歲 2022-01-25 07:54:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近感冒挺厲害的，頭暈，而且感覺整個人都輕飄飄的，到醫(yī)院做檢查的時候，大夫說我血糖比較高，讓我去檢查糖尿病，檢查后發(fā)現(xiàn)真的是糖尿病。

想得到怎樣的幫助：糖尿病的早期飲食需要注意？

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2022-01-25 07:58:35 我要投訴

糖尿病患者飲食上主要是控制飲食，減少主食的攝入量，不要喝稀粥，粗糧為主，低鹽低脂低糖飲食，可以多吃點蔬菜，適當(dāng)鍛煉身體，根據(jù)血糖的水平規(guī)律用藥控制血糖。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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