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早上喝蜂蜜好不好

男 | 20歲 2022-01-25 01:49:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 早上空腹喝蜂蜜好不好?會減肥嗎?喝多了蜂蜜對身體有影響嗎?一周最好喝多少次

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趙國政
趙國政 中國人民解放軍空軍特色醫(yī)學(xué)中心   主治醫(yī)師 擅長: 橋本氏甲狀腺炎、良惡性甲狀腺結(jié)節(jié)等甲狀腺疾病的超聲 幫助網(wǎng)友：10754稱贊：1
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2022-01-25 01:53:33 我要投訴

      蜂蜜是一種營養(yǎng)成分比較豐富的食品，含有比較多果糖，比較容易利于吸收、緩解便秘，它含有一定量的雌激素，所以對于人體還是有很多益處的。早上吃蜂蜜也是可以的，沒有什么太多的禁忌癥，但如果糖尿病的病人血糖比較高不建議吃蜂蜜，還有女性如果有乳腺癌或者婦科腫瘤，相對雌激素水平含量比較高的這一部分人吃蜂蜜是不太合適的，因?yàn)樗幸欢ǖ拇萍に?，其余沒有太多禁忌癥。至于蜂蜜什么時(shí)間比較吃合適，也沒有太多禁忌癥，很多人都習(xí)慣早晨起來空腹喝一杯溫的蜂蜜水，這樣可以緩解夜間睡覺的血液黏稠，另外也可以改善便秘的情況

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