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肚臍下面的贅肉怎么減那里是叫小肚子嗎,下面凸出來可難看了

保密 | 0個月 2022-01-24 19:13:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肚臍下面的贅肉怎么減？那里是叫小肚子嗎？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 下面凸出來可難看了

想得到怎樣的幫助：要怎么減，謝謝

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王麗麗
王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血，腦梗死，多發(fā)性硬化，腦炎，癲癇，高血壓，高 幫助網(wǎng)友：37408稱贊：3
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2022-01-24 19:16:56 我要投訴

      如果想要減肚子的贅肉的話，首先注意飯后要站立半小時以上的時間才可以坐著，平時的話盡量不要長時間坐里多活動，如果可以的話，建議每天保持40分鐘以上的運動量，平時飲食量要減少。

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