健康咨詢描述:
歲
問(wèn)題描述:長(zhǎng)期失眠,并有耳鳴
您好,根據(jù)描述來(lái)看,由于睡眠導(dǎo)致耳鳴發(fā)生,為了身體健康需要,建議最好到醫(yī)院檢查,查找原因,然后采取針對(duì)性治療促進(jìn)恢復(fù),以免長(zhǎng)時(shí)間睡眠生長(zhǎng)身體免疫力下降發(fā)生。
這失眠與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的. 建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片 腦靈素 等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).
對(duì)這耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查,包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查,聽(tīng)力學(xué)檢查,耳鳴測(cè)試等,有時(shí)甚至要做一些必要的神經(jīng)科,全身性疾病的檢查.因此,病人應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷,只有查明了耳嗚的性質(zhì),特點(diǎn),可能的病變部位,才能針對(duì)性地確定治療方案的.
正常人大多數(shù)在上床后三十分鐘以內(nèi)便可入睡且持續(xù)四到十個(gè)小時(shí),而失眠的人上床后很長(zhǎng)時(shí)間也不能入睡,即使入睡也很難維持睡眠,且有醒后不能恢復(fù)疲乏,白天精神不振,學(xué)習(xí)與工作受到影響等表現(xiàn).失眠常由心理,生理因素造成,最多見(jiàn)的為工作壓力過(guò)大,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,人際關(guān)系和家庭問(wèn)題的處理不當(dāng),學(xué)習(xí)緊張及考試前的緊張,情緒焦慮抑郁的問(wèn)題,酒類與藥物的依賴,遭遇意外打擊,親人離喪,個(gè)人損失等.除此之外還有其他軀體疾病,用藥,中毒或環(huán)境因素引起的,如在患有疼痛與明顯不適感的軀體疾病患者,內(nèi)分泌疾病患者,長(zhǎng)期服用中樞興奮劑,抑郁劑患者在用藥期間或停藥之后均可引起失眠或睡眠維持困難.
廣義睡眠障礙又劃分為兩個(gè)亞類,一類稱為睡眠障礙,包括失眠,過(guò)度嗜睡,醒覺(jué)與睡眠節(jié)律障礙.另一類稱為異常睡眠,包括睡行癥,夜驚癥,夢(mèng)魔癥.
例如:某中年男性,已婚,工程師.病前性格內(nèi)向,敏感多疑,好強(qiáng)任性,沉默少語(yǔ).由于是大專學(xué)歷,較科室的其他人低,但又不甘落后,日以繼夜的學(xué)習(xí),工作.自擔(dān)任科室領(lǐng)導(dǎo)后,心理壓力更大,一年多來(lái)入睡困難,多夢(mèng)易醒,易疲勞,常感頭暈?zāi)垦?注意力不能集中,記憶力減退,心情煩躁,食欲下降,常腹瀉,明顯變瘦,漸感體力不足.長(zhǎng)期服安眠藥也不能維持3小時(shí)睡眠,次日昏昏沉沉,難以堅(jiān)持工作.前來(lái)心理??平邮苤委?每周三次,經(jīng)兩周的治療后患者恢復(fù)了工作.例如:某大學(xué)生,心情沉重,郁悶,對(duì)周圍事物沒(méi)有興趣,對(duì)生活感到失望,對(duì)前途喪失信心,感受不到人生的樂(lè)趣,整天沉浸在苦悶之中.身體感覺(jué)不適,疲乏無(wú)力,沒(méi)有食欲,嚴(yán)重失眠,記憶力減退,學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降.先在內(nèi)科和神經(jīng)科就診,后轉(zhuǎn)到心理??圃\治,經(jīng)一個(gè)月的治療后,消除抑郁,情緒穩(wěn)定,睡眠良好,記憶力恢復(fù),學(xué)習(xí)成績(jī)上升.
失眠是心理專科的常見(jiàn)病,但傳統(tǒng)治療往往以藥物鎮(zhèn)靜為主,病人服藥期間有效,停藥后易復(fù)發(fā),長(zhǎng)期服藥又會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性,故目前最新的心理治療為了統(tǒng)合施治,我們采用心理疏導(dǎo),催眠療法,森田療法,行為治療及物理治療等配合少量藥物治療,可起到快速有效并減少大量用藥的副作用,讓病人心身得以康復(fù).
以上是對(duì)“長(zhǎng)期失眠,耳鳴,是什么病”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你對(duì)于情況的描述來(lái)看,出現(xiàn)這樣的情況,應(yīng)該和腎虛有一定的關(guān)系,具體的情況建議去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)掛中心門診,做一下詳細(xì)的檢查。
你好,長(zhǎng)期失眠,一般是由于精神緊張,壓力過(guò)大導(dǎo)致的。如果你經(jīng)常耳鳴,可以服用藥物龍膽瀉肝丸。平時(shí)多吃蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣刺激油膩的食物。經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),可以改善睡眠。調(diào)整好自己的情緒。
失眠是由于心事重、壓力大造成;也有一定的遺傳因素;也是某些疾病其中的一個(gè)癥狀。失眠和耳鳴通常都是由于神經(jīng)功能紊亂造成的。建議你到當(dāng)?shù)氐纳窠?jīng)類專科醫(yī)院去就診接受治療。
你好,根據(jù)你講述的這種情況,引發(fā)長(zhǎng)期失眠和耳鳴的原因很多,根據(jù)你的年齡可能是腎虛或者神經(jīng)衰弱,建議平時(shí)多吃蔬菜水果,多喝水,經(jīng)常鍛煉身體,可以吃谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液,六味地黃丸調(diào)理身體。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期失眠,耳鳴,是什么病”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,考慮是腎虛的可能,建議平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,合理飲食,注意保暖,避免頻繁性生活和不良習(xí)慣,可以吃安神補(bǔ)腦液,六味地黃丸觀察。
您好,不知道您失眠有多長(zhǎng)時(shí)間了,現(xiàn)在是否采取治療措施,主要是什么藥物,劑量是多少,單純從您現(xiàn)在的情況看不排除是存在睡眠障礙,建議您可以詳細(xì)說(shuō)明您的情況.
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品用于清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈?zāi)砍啵?..[說(shuō)明書]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
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