您好;這位朋友,這種情況建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅(jiān)持.
減肥需要控制飲食,多多運(yùn)動(dòng),保持好的作息習(xí)慣。如果要吸脂減肥,建議到當(dāng)?shù)卣?guī)的整形機(jī)構(gòu)咨詢,不過個(gè)人覺得是會(huì)反彈的,關(guān)鍵還在于自己“管住嘴邁開腿”。
病情分析:
吸脂瘦身是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達(dá)到減肥的目的方法。
指導(dǎo)意見:
腰部吸脂手術(shù)是一種通過體表小口(針眼),采用局部麻醉,吸除多余的皮下脂肪的體表外科手術(shù)。在手術(shù)前給予一定的鎮(zhèn)靜劑,術(shù)中用長效止痛藥,術(shù)后鎮(zhèn)痛效果可以維持24~72小時(shí)。腰腹部的吸脂手術(shù)是局部減肥手術(shù),對(duì)全身情況干擾少。但是因?yàn)樾g(shù)后仍有一些輕微的反應(yīng)和局部滲液,
病情分析:
吸脂減肥術(shù)是利用超聲波、高頻電場等物理手段將脂肪擊碎,再通過皮膚小切口將吸脂管插入皮下脂肪層,利用負(fù)壓的吸力,將人體局部堆積的皮下脂肪去除,以達(dá)到減肥及改善體形的目的。
指導(dǎo)意見:
腰部吸脂手術(shù)是一種通過體表小口(針眼),采用局部麻醉,吸除多余的皮下脂肪的體表外科手術(shù)。在手術(shù)前給予一定的鎮(zhèn)靜劑,術(shù)中用長效止痛藥,術(shù)后鎮(zhèn)痛效果可以維持24~72小時(shí)。腰腹部的吸脂手術(shù)是局部減肥手術(shù),對(duì)全身情況干擾少。但是因?yàn)樾g(shù)后仍有一些輕微的反應(yīng)和局部滲液,故1周內(nèi)要避免重體力勞動(dòng)。但是普通的工作還是沒問題的。
病情分析:
你好!腰部吸脂減肥利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達(dá)到減肥的目的方法。此法適用于因單純性肥胖所致的某一部位的隆起,且皮膚彈性要好,抽吸脂肪后局部皮膚有很好的回縮彈力,才可能獲滿意的效果。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:健康減肥方法:大多數(shù)人都知道,肥胖其實(shí)不單單是過量飲食所導(dǎo)致的,也跟身體缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)有關(guān),所以目前專家推薦安全健康減肥瘦身方法
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在生活水平提高了,肥胖也隨之而來
指導(dǎo)意見:
但是建議不要盲目吸脂,這個(gè)副作用很大,有可能導(dǎo)致吸脂不均勻,還有可能感染,建議合理飲食,可以做仰臥起坐,要堅(jiān)持哦
以上是對(duì)“腰部肥胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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