健康咨詢描述: 抽動(dòng)癥如何運(yùn)動(dòng)
抽動(dòng)癥的患者參加體育運(yùn)動(dòng),可以首選游泳,因?yàn)橛斡臼侨矶鄠€(gè)肌肉協(xié)作運(yùn)動(dòng),此時(shí)是機(jī)體最放松的狀態(tài),并且記錄可以重新達(dá)到協(xié)調(diào)狀態(tài),但需要在專業(yè)的老師下指導(dǎo)進(jìn)行,避免出現(xiàn)脖子摔傷后引起的沖動(dòng)
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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