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懷孕的人吃什么食物好呀？
女 | 25歲 2022-01-24 09:02:13
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 前兩天我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，很開心，備孕一年多了才懷上，因?yàn)槲沂堑谝淮螒言校瑡寢層植辉谏磉?，什么也不懂，想知道懷孕以后我的飲食多注意什么，吃什么食物?duì)身體好呢。
想得到怎樣的幫助：懷孕的人飲食吃什么比較好？
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2022-01-24 09:06:19
懷孕初期，孕媽媽的飲食要注意，多吃一些對(duì)懷胎有益的食物，避免進(jìn)食可能會(huì)對(duì)胎兒造成傷害的食物。懷孕初期可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多食新鮮蔬果，還要注意補(bǔ)充葉酸。
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