健康咨詢描述: 我最近兩年工作一直都比較忙,所以平時(shí)一直要外出出差,而且晚上休息也一直休息不好,猜想應(yīng)該是因?yàn)檫@些原因?qū)е挛椰F(xiàn)在患有了陽痿早泄,現(xiàn)在跟老婆同房的時(shí)候都堅(jiān)持不了分鐘鐘就不行了。
想得到怎樣的幫助:患有陽痿早泄要如何調(diào)理???
你好,你這個(gè)早泄跟你性生活沒有規(guī)矩是有關(guān)系的,平時(shí)要注意日常調(diào)理,多喝水,勤排尿,注意休息,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),避免受涼,不要久坐,不騎車,不憋尿,避免過度性生活和手淫,少食辛辣刺激性食物,少煙酒等,多食新鮮水果,蔬菜,粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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