中老年人失眠吃什么

女 | 35歲 2022-01-23 20:51:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我母親現(xiàn)在是一直的睡覺(jué)都沒(méi)有踏實(shí)過(guò)，睡睡就醒了，一直是在這樣的反反復(fù)復(fù)的，吃過(guò)了好多的藥物可是還是沒(méi)有什么起色，現(xiàn)在我的母親也是上了年紀(jì)了不能在吃藥物了，我作為女兒的應(yīng)該為我的母親做些什么呢？

想得到怎樣的幫助：我想知道我的母親應(yīng)該除了用藥物來(lái)治療失眠，還有什么方法來(lái)治療失眠呢？
最好是吃的。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2022-01-23 20:56:06 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況，主要是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂引起來(lái)的失眠多夢(mèng)，建議你口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如說(shuō)谷維素，b一等其他藥物治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>