月子里流鼻涕可能是環(huán)境刺激、著涼、過(guò)敏、上呼吸道感染、鼻竇炎等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善環(huán)境、保暖、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、藥物治療等。
1. 環(huán)境刺激：月子期間若所處環(huán)境溫度過(guò)低、空氣過(guò)于干燥或有刺激性氣味，都可能刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致流鼻涕。應(yīng)保持室內(nèi)溫度在 22 - 24℃，濕度在 50% - 60%，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新，避免接觸刺激性物質(zhì)。
2. 著涼：月子里身體較為虛弱，若保暖不當(dāng)，易著涼引發(fā)流鼻涕。要根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，注意頭部、頸部、腳部的保暖，多喝溫?zé)岬拈_(kāi)水，促進(jìn)新陳代謝，緩解癥狀。
3. 過(guò)敏：接觸塵螨、花粉、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原，會(huì)使鼻腔黏膜出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，引起流鼻涕。需明確過(guò)敏原并盡量遠(yuǎn)離，保持居住環(huán)境清潔衛(wèi)生，定期更換床單被罩，必要時(shí)可使用空氣凈化器。
4. 上呼吸道感染：月子里免疫力低，易受到病毒或細(xì)菌侵襲引發(fā)上呼吸道感染，出現(xiàn)流鼻涕癥狀。若癥狀較輕，可通過(guò)多休息、多喝水緩解；若癥狀嚴(yán)重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)哺乳影響小的藥物治療。
5. 鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥也會(huì)導(dǎo)致流鼻涕，可能伴有頭痛、鼻塞等癥狀。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如鼻腔局部用藥等，促進(jìn)鼻竇炎癥消退。
月子里身體特殊，出現(xiàn)流鼻涕癥狀不要自行隨意用藥。日常要注意休息，保證充足睡眠，增強(qiáng)身體抵抗力。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。
