膝關(guān)節(jié)勞損的癥狀有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)彈響、肌肉萎縮等。
1. 疼痛：是膝關(guān)節(jié)勞損較為常見的癥狀，多在活動(dòng)后出現(xiàn)，初期可能為隱痛，隨著病情發(fā)展，疼痛會逐漸加重，尤其在上下樓梯、長時(shí)間行走或蹲起時(shí)，疼痛更為明顯。
2. 腫脹：膝關(guān)節(jié)勞損后，局部可能出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，這是由于關(guān)節(jié)內(nèi)的軟組織損傷，導(dǎo)致滲出增加，進(jìn)而引起關(guān)節(jié)周圍組織腫脹。
3. 活動(dòng)受限：患者會感覺到膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍變小，屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)會有明顯的阻礙感，嚴(yán)重時(shí)甚至無法正常伸直或彎曲膝關(guān)節(jié)。
4. 關(guān)節(jié)彈響：在活動(dòng)膝關(guān)節(jié)時(shí)，可能會聽到咔咔或咯噔等彈響聲音，因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨磨損、半月板損傷等原因，導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整或關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)摩擦引起的。
5. 肌肉萎縮：長期的膝關(guān)節(jié)勞損，會使膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉得不到有效的鍛煉，逐漸出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象，表現(xiàn)為腿部變細(xì)，肌肉力量減弱。
出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)勞損癥狀后，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)?？蛇m當(dāng)進(jìn)行熱敷、按摩等緩解癥狀。同時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，以免延誤病情，影響膝關(guān)節(jié)功能。
