寶寶哭鬧不肯睡覺可能是環(huán)境不適、饑餓、排尿排便、缺乏維生素 D 或鈣、腸痙攣等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整環(huán)境、喂奶、更換尿布、補充營養(yǎng)、腹部護理等。
1. 環(huán)境不適：若環(huán)境溫度過高或過低、過于嘈雜、光線過強等，均會讓寶寶感覺不舒適而哭鬧不肯睡覺。此時需調(diào)整室內(nèi)溫度至 22 - 24℃左右，保持相對濕度在 50% - 60%，減少噪音干擾，將室內(nèi)光線調(diào)暗，為寶寶營造一個安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環(huán)境。
2. 饑餓：寶寶胃容量小，消化快，容易饑餓。當饑餓時就會通過哭鬧表達需求?？梢試L試給寶寶喂奶，母乳喂養(yǎng)按需喂養(yǎng)，奶粉喂養(yǎng)按照寶寶年齡和體重合理安排奶量，喂奶后觀察寶寶是否停止哭鬧并安靜入睡。
3. 排尿排便：寶寶尿布濕了或者排便后，會因身體不適而哭鬧。及時檢查尿布，若有尿液或糞便，需用溫水清洗寶寶臀部，保持干爽，然后換上干凈的尿布，讓寶寶感覺舒適。
4. 缺乏維生素 D 或鈣：維生素 D 或鈣缺乏會導致寶寶神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)易激惹、哭鬧、多汗等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下給寶寶補充維生素 D，適當曬太陽，促進鈣的吸收，必要時補充鈣劑。
5. 腸痙攣：寶寶腸道功能發(fā)育不完善，容易出現(xiàn)腸痙攣引起腹痛哭鬧?？梢詫㈦p手搓熱后，以寶寶肚臍為中心，順時針輕輕按摩腹部，促進腸道蠕動，緩解腸痙攣帶來的不適。
日常要注意觀察寶寶的生活規(guī)律和需求，盡量滿足其合理要求。喂奶時注意姿勢，避免寶寶吸入過多空氣。若寶寶哭鬧持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐等異常癥狀，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行檢查和治療 。
