血壓測量、癥狀表現(xiàn)、家族病史、相關(guān)檢查等可幫助判斷是否高血壓。
1. 血壓測量：通過使用血壓計測量血壓值來判斷，正常血壓范圍為收縮壓90-139mmHg、舒張壓60-89mmHg。若在未使用降壓藥物的情況下，非同日三次測量收縮壓大于等于140mmHg和或舒張壓大于等于90mmHg，可診斷為高血壓。
2. 癥狀表現(xiàn)：部分高血壓患者可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸、疲勞等癥狀，但也有許多患者沒有明顯癥狀。不能僅依據(jù)癥狀判斷，需結(jié)合血壓測量。
3. 家族病史：高血壓具有一定遺傳傾向，若家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風(fēng)險會增加，應(yīng)定期測量血壓關(guān)注血壓情況。
4. 相關(guān)檢查：進行動態(tài)血壓監(jiān)測，能連續(xù)記錄24小時血壓變化，有助于診斷；還可檢查心臟、腎臟、眼底等器官，評估是否因高血壓造成損害輔助診斷。
判斷是否高血壓不能僅依靠單一方法，需綜合多方面因素。日常生活中要養(yǎng)成定期測量血壓的習(xí)慣，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等。若懷疑血壓異常，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行診斷和治療。
