血常規(guī)中的紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞比容、平均紅細(xì)胞體積、平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量等是判斷是否貧血的關(guān)鍵指標(biāo)。
1. 紅細(xì)胞計(jì)數(shù)：指單位體積血液中所含的紅細(xì)胞數(shù)目，不同性別和年齡段有不同的參考范圍。若低于參考范圍下限，可能提示貧血，但需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷，因?yàn)槎喾N因素會(huì)影響其準(zhǔn)確性。
2. 血紅蛋白濃度：是評(píng)估貧血最重要的指標(biāo)，它是紅細(xì)胞內(nèi)運(yùn)輸氧的特殊蛋白質(zhì)。成年男性低于120g/L、成年女性低于110g/L、孕婦低于100g/L，通?？稍\斷為貧血，能直接反映氧氣攜帶能力。
3. 紅細(xì)胞比容：指一定容積全血中紅細(xì)胞所占的百分比。降低常見于貧血等情況，與紅細(xì)胞數(shù)量和體積有關(guān)，輔助判斷貧血類型。
4. 平均紅細(xì)胞體積：反映紅細(xì)胞的平均大小。根據(jù)其數(shù)值可將貧血分為大細(xì)胞性貧血、正常細(xì)胞性貧血、小細(xì)胞性貧血，有助于分析貧血病因。
5. 平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量：指每個(gè)紅細(xì)胞內(nèi)所含血紅蛋白的平均量。結(jié)合平均紅細(xì)胞體積，能進(jìn)一步明確貧血的具體類型，為診斷和治療提供依據(jù)。
若發(fā)現(xiàn)化驗(yàn)單顯示貧血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)結(jié)合臨床癥狀、體征及其他檢查明確病因。日常生活中要注意均衡飲食，多攝入富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如肉類、蛋類、綠葉蔬菜等。同時(shí)，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查血常規(guī)監(jiān)測(cè)指標(biāo)變化。
