抑郁癥通常有一定的遺傳傾向，但并非一定會(huì)遺傳給下一代。抑郁癥的發(fā)病是多種因素共同作用的結(jié)果，遺傳因素在其中占有一定比例，但環(huán)境、心理等因素同樣影響重大。
抑郁癥受遺傳因素影響，家族中有抑郁癥患者，后代發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。因?yàn)槟承┡c抑郁癥相關(guān)的基因可能會(huì)遺傳給下一代，使其大腦結(jié)構(gòu)、神經(jīng)遞質(zhì)等方面出現(xiàn)潛在異常，增加患病易感性。遺傳并非唯一決定因素。
生活中遭遇重大應(yīng)激事件，如親人離世、失業(yè)、婚姻變故等，可能誘發(fā)抑郁癥。長(zhǎng)期處于高壓環(huán)境、性格內(nèi)向孤僻、缺乏社會(huì)支持等，也會(huì)提高發(fā)病幾率。即便有遺傳背景，若能保持良好生活環(huán)境和健康心態(tài)，也可能不發(fā)病。
對(duì)于有抑郁癥家族史的人，日常要格外關(guān)注自身心理健康。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)釋放壓力。若發(fā)現(xiàn)情緒長(zhǎng)期低落、興趣減退等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生建議進(jìn)行評(píng)估和干預(yù)。
