老是嗆咳可能由飲食過快、吞咽功能障礙、呼吸道感染、過敏、異物刺激等情況引起。
1. 飲食過快:吃飯或喝水速度太快,大量食物或液體快速進(jìn)入氣道,引發(fā)嗆咳。吃飯喝水時應(yīng)細(xì)嚼慢咽,避免著急,控制進(jìn)食速度。
2. 吞咽功能障礙:隨著年齡增長,咽喉部肌肉協(xié)調(diào)性下降,或因神經(jīng)系統(tǒng)疾病影響神經(jīng)功能,導(dǎo)致吞咽功能受影響,容易嗆咳。可進(jìn)行吞咽功能訓(xùn)練,如空吞咽、屏氣吞咽等,嚴(yán)重時需鼻飼或胃造瘺補充營養(yǎng)。
3. 呼吸道感染:病毒、細(xì)菌等感染呼吸道,導(dǎo)致咽喉部黏膜充血、水腫,敏感性增加,易引發(fā)嗆咳。積極治療呼吸道感染,根據(jù)病原體使用相應(yīng)藥物,如抗生素、抗病毒藥物等,配合止咳祛痰藥物緩解癥狀。
4. 過敏:接觸花粉、塵螨等過敏原,使氣道處于高敏狀態(tài),受到輕微刺激就可能嗆咳。明確過敏原并盡量避免接觸,癥狀嚴(yán)重時可使用抗過敏藥物治療。
5. 異物刺激:外界異物誤入氣道,刺激氣道黏膜引起嗆咳。較小異物可通過咳嗽排出,若異物較大或無法咳出,應(yīng)及時就醫(yī),通過支氣管鏡等手段取出異物。
日常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,吃飯時避免說笑打鬧。若嗆咳頻繁或伴有呼吸困難等嚴(yán)重癥狀,務(wù)必及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療。