猩紅熱是一種急性呼吸道傳染病，做好個(gè)人防護(hù)很重要，如保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、避免接觸患者、增強(qiáng)自身免疫力、注意環(huán)境清潔、及時(shí)就醫(yī)等。
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，尤其是在飯前便后、接觸公共物品后；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，避免飛沫傳播；保持口腔和鼻腔的清潔。
2.避免接觸患者：盡量避免到人員密集的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、游樂(lè)場(chǎng)等；如果周圍有猩紅熱患者，應(yīng)盡量避免與其接觸，特別是避免近距離接觸。
3.增強(qiáng)自身免疫力：保持充足的睡眠，合理飲食，多吃蔬菜、水果，適量運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身體的抵抗力。
4.注意環(huán)境清潔：定期對(duì)居住環(huán)境進(jìn)行清潔和消毒，保持室內(nèi)通風(fēng)良好，空氣新鮮。
5.及時(shí)就醫(yī)：如果出現(xiàn)發(fā)熱、咽峽炎、皮疹等猩紅熱癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行診斷和治療。
在日常生活中，要關(guān)注自己的身體健康，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)采取措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自身的免疫力，預(yù)防各類疾病的發(fā)生。
