肝郁化火常見癥狀有情緒急躁易怒、頭痛、口苦咽干、胸脅脹痛、失眠多夢(mèng)等。
1. 情緒急躁易怒:肝臟主疏泄,當(dāng)肝郁化火時(shí),疏泄功能失常,導(dǎo)致體內(nèi)氣機(jī)不暢,火氣上擾,從而使人情緒容易激動(dòng),一點(diǎn)小事就可能引發(fā)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),難以控制自己的脾氣。
2. 頭痛:肝火循經(jīng)上擾頭目,氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致頭部出現(xiàn)疼痛癥狀,多表現(xiàn)為脹痛,且以兩側(cè)太陽穴附近較為明顯,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響正常生活和工作。
3. 口苦咽干:肝郁化火,灼傷津液,膽汁上泛,就會(huì)出現(xiàn)口苦的感覺,同時(shí)口腔和咽喉部位也會(huì)感到干燥不適,喝水后也難以緩解。
4. 胸脅脹痛:肝經(jīng)循行經(jīng)過胸脅部位,肝郁化火使得肝經(jīng)氣血不暢,出現(xiàn)郁滯,進(jìn)而引發(fā)胸脅部位的脹痛,有時(shí)還會(huì)伴有壓痛感。
5. 失眠多夢(mèng):肝藏魂,肝郁化火擾亂心神,導(dǎo)致心神不寧,夜晚難以安睡,即使入睡也容易多夢(mèng),睡眠質(zhì)量差,醒來后仍感覺疲憊。
日常要保持心情舒暢,避免情緒大起大落,減少精神壓力。飲食上可適當(dāng)多吃一些清肝瀉火的食物,如苦瓜、綠豆等。若癥狀較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)理和治療,切不可自行盲目用藥。