肺活量低的癥狀有呼吸急促、容易疲勞、運(yùn)動(dòng)耐力下降、咳嗽、胸悶等。
1. 呼吸急促：在日常活動(dòng)如爬樓梯、步行稍快時(shí)，肺部無(wú)法提供足夠氧氣，導(dǎo)致呼吸頻率加快、呼吸深度變淺，以滿足身體對(duì)氧氣的需求。
2. 容易疲勞：身體因氧氣供應(yīng)不足，能量代謝受到影響，肌肉無(wú)法正常維持工作狀態(tài)，稍作活動(dòng)就會(huì)感到疲倦乏力。
3. 運(yùn)動(dòng)耐力下降：進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，肺活量低限制了氧氣的攝入和運(yùn)輸，使得身體無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間承受運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間縮短。
4. 咳嗽：肺活量低可能伴隨呼吸道功能異常，氣管、支氣管受到刺激，引發(fā)咳嗽，試圖清除呼吸道分泌物或異物。
5. 胸悶：肺部氣體交換不充分，導(dǎo)致胸部有壓迫感、憋悶感，是身體對(duì)氧氣不足的一種主觀感受。
日常生活中，應(yīng)注重鍛煉以提高肺活量，比如進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙及接觸有害氣體，減少對(duì)呼吸道和肺部的損害。若出現(xiàn)上述癥狀且懷疑肺活量低，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療和康復(fù)訓(xùn)練。
