成人缺鐵性貧血的表現(xiàn)有皮膚蒼白、乏力、頭暈、氣短、異食癖等。
1. 皮膚蒼白：成人缺鐵性貧血時(shí)，由于紅細(xì)胞數(shù)量減少以及血紅蛋白含量降低，無(wú)法為皮膚提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致皮膚、黏膜呈現(xiàn)蒼白狀態(tài)，常見(jiàn)于面部、瞼結(jié)膜、甲床等部位，且隨著貧血程度加重，蒼白表現(xiàn)會(huì)更明顯。
2. 乏力：身體缺乏鐵元素，會(huì)影響血紅蛋白的合成，進(jìn)而使氧氣運(yùn)輸能力下降，肌肉得不到充足氧氣供應(yīng)，能量產(chǎn)生不足，從而出現(xiàn)全身乏力癥狀，日?；顒?dòng)如行走、上下樓梯等都可能感到力不從心。
3. 頭暈：大腦對(duì)氧氣供應(yīng)十分敏感，缺鐵性貧血導(dǎo)致血液攜氧能力降低，大腦得不到足夠氧氣，容易引發(fā)頭暈癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能在突然起身或活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)眼前發(fā)黑甚至?xí)炟省?/p>
4. 氣短：貧血使得肺部需要更努力工作來(lái)攝取足夠氧氣，以滿(mǎn)足身體需求，因此在日常活動(dòng)或輕微運(yùn)動(dòng)后，會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、氣短的現(xiàn)象，且隨著貧血加重，氣短癥狀會(huì)更顯著。
5. 異食癖：少數(shù)成人缺鐵性貧血患者會(huì)出現(xiàn)異食癖，表現(xiàn)為吞食一些非食物物質(zhì)，如泥土、粉筆等，這可能與缺鐵導(dǎo)致味覺(jué)和嗅覺(jué)異常有關(guān)。
成人若出現(xiàn)上述表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常生活中要注意飲食均衡，多攝入含鐵豐富的食物，如肉類(lèi)、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等。若確診為缺鐵性貧血，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，按時(shí)服藥，定期復(fù)查血常規(guī)，以監(jiān)測(cè)治療效果，促進(jìn)身體恢復(fù)。
