肛瘺恢復(fù)后需要注意保持肛門(mén)清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣、避免過(guò)度勞累、定期復(fù)查等。
1.保持肛門(mén)清潔：便后用溫水清洗肛門(mén)，保持局部清潔干燥。避免使用刺激性的清潔劑，以免損傷肛門(mén)周?chē)つw。
2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：多吃蔬菜、水果，如蘋(píng)果、香蕉、菠菜等，增加膳食纖維的攝入，保持大便通暢。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，盡量縮短排便時(shí)間，避免久坐馬桶。排便時(shí)不要用力過(guò)猛，以免造成肛門(mén)損傷。
4.避免過(guò)度勞累：注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，避免重體力勞動(dòng)。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行處理。如果出現(xiàn)肛門(mén)疼痛、出血、分泌物增多等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
肛瘺恢復(fù)后，需要注意日常生活中的各個(gè)方面，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，有助于預(yù)防肛瘺的復(fù)發(fā)。同時(shí)，要密切關(guān)注身體的變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
