老人頸椎病的治療方法包括運(yùn)動(dòng)療法、物理療法、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。
1.運(yùn)動(dòng)療法：通過頸部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)頸部肌肉力量，改善頸椎的穩(wěn)定性。如緩慢地向左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭部、上下點(diǎn)頭、左右側(cè)屈等，每次10 - 15分鐘，每天2 - 3次。運(yùn)動(dòng)療法可以緩解頸椎病患者頸部肌肉的緊張和痙攣，減輕疼痛癥狀。
2.物理療法：利用光、電、熱、磁等物理因子作用于頸椎部位，達(dá)到緩解疼痛、減輕炎癥的目的。常見的物理療法包括熱敷、紅外線照射、超短波治療等。這些方法可以促進(jìn)頸椎部位的血液循環(huán)，加速新陳代謝，緩解肌肉疲勞和疼痛。
3.藥物治療：根據(jù)病情選擇合適的藥物，如非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊可以減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗片、乙哌立松片、巴氯芬片可以緩解肌肉緊張；神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片可以改善神經(jīng)功能。遵醫(yī)囑用藥可以有效緩解頸椎病引起的疼痛、麻木等癥狀。
4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、按摩等。中醫(yī)認(rèn)為頸椎病是由于經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血不暢所致，通過針灸、推拿、按摩等方法可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、緩解疼痛。例如，針灸可以刺激穴位，調(diào)節(jié)人體的氣血運(yùn)行；推拿按摩可以放松肌肉，改善頸椎的活動(dòng)度。
5.手術(shù)治療：當(dāng)頸椎病嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)的目的是解除神經(jīng)受壓，重建頸椎的穩(wěn)定性。手術(shù)方法包括頸椎前路減壓融合術(shù)、頸椎后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)等。手術(shù)治療是頸椎病治療的最后手段，需要嚴(yán)格掌握手術(shù)適應(yīng)證。
老人患有頸椎病，除了積極治療外，還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長時(shí)間低頭，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖等。這樣有助于緩解頸椎病的癥狀，提高生活質(zhì)量。
