手指得了腱鞘炎是一種常見的手部疾病，可通過以下5種方法進行治療：
1.休息制動：減少手指活動，避免病情加重。腱鞘炎通常是由于手指過度使用、反復(fù)摩擦引起的，休息制動可以減輕腱鞘的炎癥和損傷，緩解疼痛和腫脹等癥狀。當手指得了腱鞘炎時，應(yīng)盡量避免長時間使用手指進行重復(fù)性動作，如打字、彈琴等?？梢允褂脢A板或繃帶固定手指，限制其活動，讓腱鞘得到充分的休息和恢復(fù)。同時，要注意保持手指的休息姿勢，避免手指處于過度伸展或彎曲的狀態(tài)。
2.熱敷：促進血液循環(huán)，緩解疼痛。熱敷是一種常見的物理治療方法，對于手指腱鞘炎也有一定的療效。熱敷可以通過提高局部溫度，擴張血管，增加血液循環(huán)，從而促進炎癥的吸收和消退，緩解疼痛和腫脹等癥狀。可以使用熱毛巾、熱水袋等進行熱敷，每次熱敷15 - 20分鐘，每天熱敷3 - 4次。熱敷時溫度不宜過高，以免燙傷皮膚。
3.藥物治療：如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等，減輕炎癥和疼痛。手指腱鞘炎是一種炎癥性疾病，藥物治療可以通過抑制炎癥反應(yīng)，減輕疼痛和腫脹等癥狀。非甾體抗炎藥是治療腱鞘炎的常用藥物，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等，這些藥物可以有效地緩解疼痛和炎癥。還可以使用外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、酮洛芬凝膠等，直接涂抹在患處，通過皮膚吸收發(fā)揮作用。使用藥物治療時，應(yīng)遵醫(yī)囑用藥，按照劑量和療程使用，避免自行增減藥量。
4.局部封閉治療：向腱鞘內(nèi)注射藥物，如醋酸潑尼松龍注射液、曲安奈德注射液等，緩解炎癥。對于癥狀較為嚴重的手指腱鞘炎患者，可以考慮進行局部封閉治療。局部封閉治療是將糖皮質(zhì)激素藥物如醋酸潑尼松龍注射液、曲安奈德注射液等和局部麻醉藥物如利多卡因注射液混合后，注射到腱鞘內(nèi)，通過藥物的抗炎和鎮(zhèn)痛作用，緩解炎癥和疼痛。這種治療方法可以迅速緩解癥狀，但需要由專業(yè)醫(yī)生進行操作，且不宜頻繁使用。
5.手術(shù)治療：若保守治療無效，可考慮手術(shù)切開腱鞘，解除狹窄。手術(shù)治療是治療手指腱鞘炎的最后手段，適用于保守治療無效、癥狀嚴重影響生活的患者。手術(shù)的目的是切開狹窄的腱鞘，解除肌腱的卡壓，恢復(fù)手指的正?；顒庸δ堋Ｊ中g(shù)后需要進行適當?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，以促進手指功能的恢復(fù)。
在日常生活中，手指得了腱鞘炎的患者應(yīng)注意手部保暖，避免寒冷刺激；避免長時間使用手指，注意勞逸結(jié)合；定期進行手部伸展運動，增強手部肌肉的力量和靈活性。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療建議和治療方案。
