髕腱炎癥狀包括疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、壓痛、摩擦感等。
1. 疼痛：髕腱炎最常見(jiàn)癥狀為膝關(guān)節(jié)前方疼痛，尤其在上下樓梯、跳躍、蹲下站起等動(dòng)作時(shí)，疼痛會(huì)明顯加劇，休息后疼痛可有所緩解，但隨著病情發(fā)展，疼痛可能持續(xù)存在。
2. 腫脹：髕腱部位會(huì)出現(xiàn)不同程度腫脹，這是由于炎癥刺激導(dǎo)致局部充血、水腫，外觀上可看到膝關(guān)節(jié)前方髕腱處比正常時(shí)飽滿(mǎn)。
3. 活動(dòng)受限：患者膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍可能減小，屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)會(huì)有明顯阻力，難以完成一些需要膝關(guān)節(jié)大幅度活動(dòng)的動(dòng)作，影響正常行走和日?；顒?dòng)。
4. 壓痛：在髕腱附著點(diǎn)，如髕骨下方、脛骨結(jié)節(jié)處，用手指按壓可引發(fā)明顯疼痛，壓痛位置相對(duì)固定。
5. 摩擦感：部分患者在屈伸膝關(guān)節(jié)過(guò)程中，能感覺(jué)到髕腱與周?chē)M織之間有摩擦感或摩擦音，這是由于髕腱炎癥導(dǎo)致其表面不光滑，與周?chē)Y(jié)構(gòu)摩擦所致。
出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷治療。日常要注意休息，避免過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)，減少反復(fù)蹲起、跳躍等加重髕腱負(fù)擔(dān)的動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)前充分熱身，運(yùn)動(dòng)后做好拉伸。遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和治療，按時(shí)服藥或接受相應(yīng)物理治療，以促進(jìn)恢復(fù)。
