右后腦勺跳著疼可能由多種原因引起，如枕神經(jīng)痛、頸椎病、高血壓、血管性頭痛、緊張性頭痛等。
1. 枕神經(jīng)痛：多由頸椎病變、局部炎癥等刺激枕神經(jīng)所致。表現(xiàn)為一側(cè)后腦勺陣發(fā)性疼痛，可向頭頂、耳部放射。治療可采用藥物治療，如止痛藥物，以及物理治療，如熱敷、按摩等。
2. 頸椎?。侯i椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等可壓迫神經(jīng)、血管，引起后腦勺疼痛。通過改善不良姿勢、頸部鍛煉、牽引治療等方法緩解癥狀。
3. 高血壓：血壓升高時，腦血管壓力增大，可導(dǎo)致頭痛。需監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，控制血壓水平。
4. 血管性頭痛：血管舒縮功能障礙可引發(fā)頭痛，常與勞累、情緒波動等有關(guān)。注意休息，避免誘因，疼痛發(fā)作時可使用止痛藥物。
5. 緊張性頭痛：多由精神緊張、焦慮、壓力大等引起。調(diào)整心態(tài)，放松身心，可進行適當(dāng)?shù)倪\動、冥想等，有助于緩解頭痛。
日常生活中，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免長時間低頭、過度勞累，保證充足的睡眠。如頭痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，以便進行針對性治療。
