老年人單只腳踝腫可能由多種原因引起，如長期站立或久坐導致下肢靜脈回流不暢、下肢靜脈血栓形成、踝關節(jié)扭傷、心功能不全、腎功能不全等。
1. 長期站立或久坐：老年人活動量相對較少，如長時間保持站立或坐姿，可能影響下肢血液回流，導致單只腳踝腫。應避免長時間保持同一姿勢，定時活動下肢，休息時可適當抬高患肢。
2. 下肢靜脈血栓形成：血液在下肢靜脈內(nèi)凝結形成血栓，阻礙血液回流，引起腳踝腫。需及時就醫(yī)，進行抗凝、溶栓等治療。
3. 踝關節(jié)扭傷：扭傷后局部組織受損，出現(xiàn)腫脹。受傷后應立即冷敷，減少活動，后期可熱敷促進消腫，如疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用止痛藥物。
4. 心功能不全：心臟泵血功能下降，導致體循環(huán)淤血，可出現(xiàn)腳踝腫。需治療心臟疾病，改善心功能。
5. 腎功能不全：腎臟功能異常，水鈉代謝紊亂，可能引起腳踝腫。要針對腎臟疾病進行治療，調節(jié)水鹽平衡。
老年人出現(xiàn)單只腳踝腫時，應及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。日常生活中，要注意適當運動，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。
