人造血管內(nèi)瘺自我護(hù)理包括保持局部清潔、避免受壓、定期檢查、注意肢體活動(dòng)、觀察內(nèi)瘺情況等。
1. 保持局部清潔：保持人造血管內(nèi)瘺局部皮膚清潔干燥，避免沾水，防止感染。每次透析前用肥皂水清洗內(nèi)瘺側(cè)肢體，透析后穿刺部位避免當(dāng)日接觸水，保持敷料清潔完整，若有滲血、潮濕及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員更換。
2. 避免受壓：睡眠時(shí)不要壓迫內(nèi)瘺側(cè)肢體，不要穿緊袖口的衣服，避免佩戴過緊的手表、首飾等。不要在內(nèi)瘺側(cè)肢體測(cè)量血壓、抽血、輸液等，減少對(duì)內(nèi)瘺的壓力影響，防止血管受壓導(dǎo)致血流不暢。
3. 定期檢查：按照醫(yī)生的建議定期到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)瘺的檢查，包括血管超聲等，了解內(nèi)瘺的血流量、血管情況等。通過定期檢查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)內(nèi)瘺存在的問題，如狹窄、血栓形成等，以便盡早采取措施處理。
4. 注意肢體活動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行內(nèi)瘺側(cè)肢體的活動(dòng)，如握拳、屈伸等，可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)血管彈性。但要注意避免過度用力或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止內(nèi)瘺血管受損?；顒?dòng)量要根據(jù)自身情況適度調(diào)整，以不感到疲勞為宜。
5. 觀察內(nèi)瘺情況：日常要密切觀察人造血管內(nèi)瘺有無紅腫、疼痛、滲血、硬結(jié)等異常情況，還要注意聽內(nèi)瘺處有無血管雜音，觸摸有無震顫。若發(fā)現(xiàn)內(nèi)瘺出現(xiàn)異常變化，如雜音消失、震顫減弱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
要重視人造血管內(nèi)瘺的護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息和健康飲食。積極配合醫(yī)生的安排，若身體出現(xiàn)不適或內(nèi)瘺有異常表現(xiàn)，及時(shí)與醫(yī)護(hù)人員溝通，以便保障內(nèi)瘺的正常使用，提高透析治療效果和生活質(zhì)量。
