肛門(mén)外疼可能是便秘、外痔、肛裂、肛周膿腫、肛瘺等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 便秘：通常是因不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等，導(dǎo)致糞便干結(jié)，排便時(shí)用力過(guò)度，對(duì)肛門(mén)產(chǎn)生較大壓力，引起疼痛。日常要多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類(lèi)，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?？勺襻t(yī)囑用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、麻仁潤(rùn)腸丸，促進(jìn)排便，緩解疼痛。
2. 外痔：多由久坐、久站、排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等，使肛周靜脈叢血液回流受阻，形成靜脈曲張團(tuán)，引發(fā)疼痛。避免久坐久站，定時(shí)活動(dòng)?？勺襻t(yī)囑用復(fù)方角菜酸酯乳膏、肛泰軟膏、云南白藥膏涂抹，減輕炎癥和疼痛，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)切除。
3. 肛裂：常因大便干結(jié)、排便用力過(guò)猛，導(dǎo)致肛管皮膚全層裂開(kāi)。要保持大便通暢，避免用力排便。遵醫(yī)囑用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、硝酸酯類(lèi)藥物軟膏、康復(fù)新液，促進(jìn)裂口愈合，疼痛劇烈時(shí)手術(shù)治療。
4. 肛周膿腫：主要是肛腺感染蔓延所致，炎癥刺激周?chē)M織，引起疼痛。注意肛周清潔，避免搔抓。遵醫(yī)囑用頭孢克肟分散片、甲硝唑片、阿莫西林膠囊抗感染，形成膿腫時(shí)切開(kāi)引流。
5. 肛瘺：多由肛周膿腫破潰或切開(kāi)引流后形成，外口反復(fù)流出膿性分泌物，刺激肛周皮膚引起疼痛。注意局部衛(wèi)生，防止感染。遵醫(yī)囑用高錳酸鉀坐浴，涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏，必要時(shí)手術(shù)治療。
日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持肛周清潔，避免食用辛辣刺激性食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查，若疼痛持續(xù)不緩解或加重及時(shí)就醫(yī)。
