健康乙肝攜帶者是指感染了乙型肝炎病毒HBV，但肝功能正常，沒有明顯的肝炎癥狀和體征的人群。
乙肝攜帶者雖然沒有明顯的臨床癥狀，但體內(nèi)仍然存在乙肝病毒。這些病毒在體內(nèi)可能處于相對靜止的狀態(tài)，但仍有潛在的傳染性。乙肝病毒主要通過血液、性接觸和母嬰傳播等途徑傳播。對于健康乙肝攜帶者來說，定期進行肝功能檢查、乙肝病毒DNA定量檢測、肝臟B超等檢查是非常重要的，以便及時發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的病情變化。
健康乙肝攜帶者在日常生活中也需要注意一些事項。例如，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和熬夜，保證充足的睡眠；飲食要均衡，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、辛辣刺激性食物；避免飲酒，因為酒精會對肝臟造成損害；還要注意個人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能引起血液傳播的物品。雖然健康乙肝攜帶者目前可能沒有明顯的健康問題，但也不能忽視對自身健康的關注，應按照醫(yī)生的建議進行定期檢查和隨訪。
