打呼嚕其實是生活當中比較常見的一種現(xiàn)象，正因為比較普遍，所以很多人都習以為常，認為這是一種正常的生理現(xiàn)象，在所有打呼嚕的群體當中，成年男性是最常見的，而也有部分女性在過度勞累之后，睡覺會有打呼嚕的癥狀，那么成年人打呼嚕究竟是不是正常的呢?人們?yōu)槭裁磿写蚝魢５默F(xiàn)象？
打呼嚕其實是一種非正常行為，不管是男性還是女性，如果總是打呼嚕，那么首先很有可能引發(fā)心腦血管病癥，還有就是一般打呼?；颊叩臍獾辣容^狹小，他們很容易養(yǎng)成用嘴巴呼吸的習慣，睡眠的過程當中也容易出現(xiàn)憋氣，甚至窒息死亡等可怕的后果。再有就是長時間打呼嚕也會讓患者的睡眠質(zhì)量比較差，很多人在白天都會感到頭暈頭疼，精神沒有辦法集中。
為什么會有打呼嚕的現(xiàn)象?
一、肥胖
身體肥胖是主要的原因，肥胖人群堆積很多脂肪，在脂肪的擠壓之下，呼吸道會變得非常狹窄，這樣氣體在通過呼吸到的時候，就會發(fā)生旋轉(zhuǎn)，發(fā)出呼嚕聲音。
二、睡姿
有些人其實氣道并沒有異常情況，但是自己在睡覺的時候，因為氣道周圍肌肉張力降低，結果導致舌根后墜，器官狹窄，氣流的通過不是特別暢通，所以就會打呼嚕，針對這類人群必須要糾正自己的睡姿，盡量晚上左側臥位。
三、疾病
很多疾病其實也可能會引發(fā)打呼嚕的現(xiàn)象，比如說患者在出現(xiàn)鼻部疾病或者咽喉部位疾病之后，那么就容易有這種現(xiàn)象，臨床上最常見的就是慢性鼻炎，扁桃體肥大以及舌體肥大等。
四、遺傳
不能否認的是打呼嚕其實也有一定的遺傳性，當一個家族當中一個人打呼嚕的時候會發(fā)現(xiàn)他們家很多人都會有打呼嚕的癥狀。
現(xiàn)在我們知道了打呼嚕其實并不是一種正常的生理現(xiàn)象，反而會極大的影響到人們的身心健康，比如說常常導致患者的睡眠質(zhì)量不是特別好，另外有可能引起心腦血管疾病，甚至導致患者窒息而死，所以在有打呼嚕的睡眠習慣之后，就必須要在醫(yī)生的指導下積極治療。